Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1069 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 99.45g | Carbs: 96.65g.
Breakfast: ВкусВилл Белок, Йогурт Домашний, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Ласковое Лето Творог Мягкий 3%, Вареное Яйцо, Йогурт Домашний. Lunch: Болгарский Перец, Цветная Капуста, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Гречка, Мясной Удар Лопатка Говяжья без Кости. Dinner: Болгарский Перец, Хрен, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Окраина Холодец из Говядины. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Мандарины, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyab2408's Weight History
|