Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
78.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1218 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 144.50g | Carbs: 30.81g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Моцарелла Перлини. Dinner: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Other: Пармезан Сыр, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асюшка_Ш's Weight History
|