Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
111 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1868 kcal
|
Fat: 158.47g | Prot: 90.61g | Carbs: 23.22g.
Lunch: Маслосыр, Лазанья из индюшиного фарша и пекинки. Dinner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Соус Песто из петрушки, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Квашеная Капуста, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Печень индейки жареная с луком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.kraspol's Weight History
|