|
не, ну а что я ожидала после зажора? Ну,ничего страшного) параметры:
ОГ-73
ОТ-55
ОБ-82
|
46 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1654 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 98.09g | Carbs: 245.11g.
Breakfast: Оладья на Кефире, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Груша, Сахар, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. Lunch: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Оладья на Кефире, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Манты с Говядиной. Dinner: Скумбрия Солёная, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареная Картошка, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Станция Молочная Молоко 2,5%, Морковь. Snacks/Other: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Батон. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
ничего страшного, милая, всё поправимо!! 😌💗
05 Feb 24 by member: sweet_fox18
|
sweet_fox18, хех, это точно) ну как говорится:"где привес там и отвес" <)
05 Feb 24 by member: murmeowkaboo><
|
марьяшкинс☆, спасибочки, милая!!
05 Feb 24 by member: murmeowkaboo><
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murmeowkaboo><'s Weight History
|