Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
98.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1521 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 146.16g | Carbs: 113.91g.
Breakfast: Сахар. Dinner: Гурмикс Vitabar Клюква и Можжевельник, Самбери Соус Спайси, Креветки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки, Колос-Пром Булочка Кунцевская . Snacks/Other: Гурмикс Vitabar Клюква и Можжевельник. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|