Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1066 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 59.48g | Carbs: 83.49g.
Breakfast: Rokiskio Сыр, Помидоры, Кофе с Молоком, Dijo Тортилья Пшеничная с Томатом. Lunch: Easy Soup Салат с Лососем и Яйцом . Dinner: Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Шоколад 70% J.D. Gross Caramel. Snacks/Other: Капучино, Перфект Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
виолеттавэ's Weight History
|