|
С завтрака прошло почти 9 часов, и наконец появилась возможность взвеситься. Вес вернулся, я так рада (ꈍᴗꈍ)
Но родители ушли и оставили еду, сказав мне пообедать самой. Я сижу на кухне и чуть не плачу. Я очень хочу есть, но заставить меня пообедать некому. А сама я не в состоянии. Я слишком боюсь еды. Хоть и понимаю, что ничего страшного не случится. Что мне надо поесть. Но все равно не могу.....
|
45.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1092 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 55.65g | Carbs: 118.10g.
Breakfast: Авида Сметана 15%, Haas Ванилин, Макфа Манка, Яйцо, Сахар, Творог 5%, Блины, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка). Lunch: Слово Мясника Шашлык Свиной, Макфа Триколлини Отварные. Dinner: Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Авида Кефир 1%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
Я всё-таки смогла поесть..:')
|
милая девушка,не нужно боятся еды!кушайте,но так же занимайтесь спортом,гуляйте,катайтесь на коньках.
Зачем вы так с собой?
04 Feb 24 by member: EvgeniaAIA
|
ты большая умница, что все-таки поела!
04 Feb 24 by member: batbabyy
|
04 Feb 24 by member: IC3PEAK @
|
Разве не вкусно вам было? Мамочке спасибо скажите, ей приятно будет. И с вами ничего не случится от еды. Только хорошее, организм порадуется питательным веществам, вам даст силы, красоту и радость. 🌺
04 Feb 24 by member: Ninel.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|