Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1458 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 64.44g | Carbs: 155.10g.
Breakfast: Творобушки Сырок с Клубникой , Кофе с Молоком, Epica Йогурт с Персиком и Маракуйей, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Авокадо Авокадо Хасс, Лавина Хлеб Ржаной, Карат Сливочный Сыр Violette . Dinner: Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна200026's Weight History
|