Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
102.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
2628 kcal
|
Fat: 107.93g | Prot: 90.51g | Carbs: 319.71g.
Breakfast: Nestlé After Eight Czekoladki Miętowe, Pilos Queso De Cabra, Pilos Masło, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Lidl Borówki, Банан, EnerBio Mleko Kokosowe, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Яблоко, Madero Sos Czosnkowy z Jogurtem, Chef Select Hummus Klasyczny, Авокадо, Biedronka Seler Naciowy, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Targ Rybny Lidla Halibut Niebieski Filet bez Skóry, Bartolini Makaron z Czerwonej Soczewicy. Dinner: Lidl Buratta, Italiamo Risotto Con Funghi Porcini. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|