Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1421 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 102.64g | Carbs: 152.84g.
Breakfast: Тыквенная Каша, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Скумбрия, Белая Дача Зелень, Лента Сайра, Рис Вареный, Картошка Вареная. Dinner: Печенье к Чаю, Пятерочка Огурец Свежий, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Куриные Фрикадельки, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.filippova2010's Weight History
|