Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
77 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1204 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 59.70g | Carbs: 125.54g.
Breakfast: Carte Noire Ванильный Латте, Lutik Горчица Зерновая, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Белая Дача Молодой Шпинат, Магнит Филе Пангасиуса в Яичном Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Болгарский Перец. Dinner: One Price Coffee Раф, Салат Айсберг, Личи, Магнит Груша Китайская, Вкусно и Точка Шримп Ролл. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panterka79's Weight History
|