Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
46.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1247 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 19.59g | Carbs: 182.84g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Брянконфи Mini Cookies с Кусочками Шоколада, Globus Кукуруза Консервированная, То, Что Надо! Крабовые Палочки, Хайнц Соус Терияки, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Помидоры Черри. Lunch: Брауни. Dinner: Lay's Чипсы, Burn Энергетик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
зимавсегда's Weight History
|