Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
65 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1608 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 89.96g | Carbs: 198.28g.
Breakfast: ВкусВилл Круассан. Lunch: Магнит Апельсин, Пятерочка Чиабатта , ВкусВилл Лапша, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Dinner: Булка Бабка с Маком, Пивко Филей Гранд Мясо Сырокопченое Свинина. Snacks/Other: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, EWA Витамин Д3 Экстра, Now Foods Омега-3. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|