Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
805 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 29.69g | Carbs: 94.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Азбука Вкуса Хлеб Цельно-Зерновой Бездрожевой Заварной. Lunch: Герр Штрудель Штрудель Маковый , Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgillian's Weight History
|