Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1065 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 67.05g | Carbs: 115.16g.
Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Зефир, Кофе, Сыр, Яйцо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Dinner: Агуша Детский Творог Классический, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сыр, Шампиньоны, Пава Пава Филе Голени Индейки. Snacks/Other: Киви, Агуша Детский Творог Классический, Грецкие Орехи, Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semchuk_katya's Weight History
|