Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
708 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 82.77g | Carbs: 36.46g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Апельсины. Lunch: Перекресток Яблоко Гольден, Морковь, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Other: Cofix Американо, Vitameal Omega 3. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Roor's Weight History
|