Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1002 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 45.95g | Carbs: 67.79g.
Lunch: 大象ジャパン 宗家キムチ , おはぎ(沖縄県マツバラ), セブンイレブン なめらか自家製豆腐のコク旨スンドゥブチゲ, マルキン 元気納豆昆布たれ付き. Dinner: デルタインターナショナル ロカボナッツ, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, ヒレカツ, 卵, ローソン スンドゥブチゲ. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|