|
вот оно, доброе утро
|
64.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1020 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 57.18g | Carbs: 93.92g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Приневское Молоко 1.5%. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Окское Желток , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Красная Цена Сыр Российский, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Чернослив, Куриное Филе. Dinner: Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Heinz Фруктовое Пюре, Пятерочка Мандарин. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Похуделка.'s Weight History
|