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1078日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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51.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2024:
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1046 kcal
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Fat: 20.90g | Prot: 52.92g | Carbs: 161.12g.
Lunch: 生姜, 大根, にんにく, ケンミン 業務用 ビーフン, 乾燥ゴマ, ニンジン. Dinner: キューネ ザワークラウト バレル, キャベツ, にんにく, 株式会社藤沢 産直にぼし, しいたけ, 白菜, 鰹節, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 おから, 卵. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト. more...
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steady weight
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glovetosaori's Weight History
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