Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1895 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 88.64g | Carbs: 212.04g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Милград Творожный Сыр Классический, Пекарьсити Вафельные Трубочки со Сгущёнкой, Индилайт Бекон из Индейки, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Акульчев Macarons, Акульчев Пирожное Миндальное со Сбивным Кремом "Макарон" со Вкусом Малины, Маркет Перекресток Варенье Малиновое, Здравушка Творог 1%. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Snacks/Other: Акульчев Macarons, Акульчев Пирожное Миндальное со Сбивным Кремом "Макарон" со Вкусом Малины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елизавета_Сидорова🦋's Weight History
|