Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1856 kcal
|
Fat: 95.90g | Prot: 100.79g | Carbs: 147.72g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Narmak Смесь Семян для Салата, Лента Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Нежный Овсяная Каша с Молоком и Сахаром. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Царка Йогурт Греческий, Яйцо Куриное, Манная Крупа, Искренне Ваш Творог 5%, Лента Банан. Snacks/Other: Ермолино Конфеты Дивные Цветы, ВкусВилл Ролл С Горбушей И Яйцом, Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashu1ya's Weight History
|