Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1942 kcal
|
Fat: 114.84g | Prot: 115.54g | Carbs: 114.24g.
Breakfast: Варенье, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог «Зёрнышко» 5%. Lunch: Kesidis Dairy Халлуми , Запеченный Картофель. Dinner: Миндаль Миндаль, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Варенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Kesidis Dairy Халлуми , Запеченный Картофель. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|