Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1149 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 64.44g | Carbs: 125.37g.
Breakfast: Кофе, President Плавленый Сыр "Классическая Коллекция", Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Донские Традиции Карбонад Праздничный, Батон Нарезной, Мир Вкуса Сыр Маасдам 45%. Lunch: Кофе, Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Коровка из Кореновки Творог 5%. Dinner: Чай с Сахаром, Гриднев Сочник, Картофельный Суп, Кубанская Буренка Сметана 15%, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spirit_3's Weight History
|