Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
887 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 60.95g | Carbs: 84.77g.
Breakfast: Чай, Самокат Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира, ТВХ Лепешка Тандырная, Молком Греческий Йогурт Натуральный. Dinner: ТВХ Лепешка Тандырная, Хлеб Соль Люля Кебаб из Курицы на Углях . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.marukova's Weight History
|