Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1780 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 60.83g | Carbs: 257.81g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сыр Гауда, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Dinner: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Виктория Пирожок с Картофелем Жареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
longoria22's Weight History
|