Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
2280 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 182.56g | Carbs: 294.54g.
Breakfast: Ватрушки, Лакомо Сливки 10%, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер. Lunch: Белогорье Печенье Сендвич, KDV Конфета Желейная, ВкусВилл Манго Сушеное, Лакомо Сливки 10%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Zero Джем Клубничный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Творожно-сырные лепешки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Приготовленный Чеснок, Дмитровские Овощи Свекла Вареная Очищенная Целая. Dinner: De Lion Jerky Курица с Огоньком, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Вкусы Мира Каштаны Запечённые Очищенные, Болгарский Перец. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Ватрушки, BioVin Батончик, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Cofix Матча Латте, Bombbar Protein Cookies Cherry. more...
|
|
2049 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 2 hours and 1 minute, Apple Health - 21 hours and 59 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bunova_art's Weight History
|