Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1514 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 52.33g | Carbs: 169.64g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные , Рогачевский МКК Молоко Сгущеное с Сахаром и Натуральным Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Яйцо, Помидоры, Виталюр Булочка для Гамбургера. Lunch: Мороженое, Раф Кофе, Венские Вафли. Dinner: Вино, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Спортхлеб Биохлеб. Snacks/Other: Евроопт Яблоко Принц. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imigaeva's Weight History
|