Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1328 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 112.60g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Lunch: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Медальоны из Семги Вкусвилл, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Dinner: Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Other: Грейпфрут, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Earth Love 🌏🥬's Weight History
|