Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 52.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1385 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 95.08g | Carbs: 141.84g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Смешанные Орехи, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Болгарский Перец, Соевый Соус, Здоровое Меню Масло Льняное, Sen Soy Рисовая Лапша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Домашние Заготовки Лечо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Смешанные Орехи, Апельсин, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshca_official's Weight History
|