Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
2342 kcal
|
Fat: 82.90g | Prot: 163.09g | Carbs: 240.78g.
Breakfast: Яичный Белок, Село Зелёное Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде, Село Зелёное Молоко 1,5%, Банан, Авокадо Авокадо. Lunch: Чернослив, Яблоко, Морковь, Свеклы, Печень Куриная в Сметане, Капучино. Dinner: Power Pro Zero Bar, Село Зелёное Молоко 1,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|