Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1369 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 99.71g | Carbs: 119.37g.
Breakfast: Своя Линия Джем Черника, Галя Балувана Сырники Классические, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Novus Пирожное Заварное Классическое, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Dinner: Картофельное Пюре, Алан Говядина Тушеная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastushka-142's Weight History
|