Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1043 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 60.89g | Carbs: 120.35g.
Breakfast: Яблочный Сок, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Азбука Вкуса Кролик Фермерский Томленый в Сметанном Соусе, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Сыр Российский, Кукуруза Вареная, Азбука Вкуса Кролик Фермерский Томленый в Сметанном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
света мяу's Weight History
|