Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
94.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1199 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 104.93g | Carbs: 93.66g.
Breakfast: Магнит Лаваш Армянский, Пастрома Птицы, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо Куриное. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сладкий Красный Перец, Печеночные Оладьи. Dinner: Куриное Филе Вареное, Чеснок, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Свекла Вареная, Global Village Оливки с Лимоном. Snacks/Other: Киви, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina17121975's Weight History
|