Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
101 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1784 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 81.93g | Carbs: 193.06g.
Breakfast: Банан, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , ВкусВилл Батон Молодёжный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Шефмаркет Филе Миньон из Свиной Вырезки с Кускусом, Гречневый Суп. Dinner: ВкусВилл Комбуча с Молотым Кофе, Апельсин, ВкусВилл Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета из Трески, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Other: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Кекс, Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
|
2566 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.kuligina's Weight History
|