Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
2015 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 121.16g | Carbs: 196.89g.
Breakfast: Twix Twix, Чай, Сыр Российский, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Овсяноблин. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Спагетти, Куриное Филе Жареное без Масла, Суп-Пюре из Брокколи, Сухари. Dinner: Heinz Сырный Соус, Куриные Наггетсы, Пицца Лисица Ранч Пицца. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Молочным Шоколадом, Exponenta Exponenta Малина-Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrigi.2004's Weight History
|