Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1147 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 58.47g | Carbs: 130.45g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Салат Овощной, Вилка Ложка Котлета Куриная Паровая, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Омлет с Молоком, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeha0904's Weight History
|