Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1762 kcal
|
Fat: 90.88g | Prot: 107.40g | Carbs: 126.08g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Клевер Молоко Топлёное. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Мандарины, Магнит Груша Китайская, Окей Яблоко Гренни Смит, Мираторг Бедро в Чесночном Маринаде, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Клевер Молоко Топлёное, Останкино Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.veine's Weight History
|