Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
103 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1842 kcal
|
Fat: 109.74g | Prot: 99.90g | Carbs: 135.10g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Лента Смородина Замороженная, Сила Предков Протеин Конопляный Raw, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Я Любимый Творожная Запеканка с Изюмом, Вешки-Свит Рогалик с Черносливом, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Фабрика Качества Ребрышки Свиные, Колбаса Домашняя, Клинский Мясокомбинат Чёрный Кабан, Белый Хлеб, ВкусВилл Суп Рыбный. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Я Любимый Творожная Запеканка с Изюмом, Короваево Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|