Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
842 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 36.58g | Carbs: 148.01g.
Breakfast: Чай, Bounty Конфета , Помидоры, Охотничьи Колбаски Кашка , Яйцо, Масло Гхи, Петропавловское Молоко 2,5%. Lunch: ХМКК Сухари Московские, Яблоко, Киви, Мандарины, EPICA Йогурт Клубника, MacCoffee Кофе 3 в 1, Орион Батон Ржаной Тостерный, Суп-Лапша с Говядиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mukazhanovaaa's Weight History
|