Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1309 kcal
|
Fat: 88.66g | Prot: 72.53g | Carbs: 55.22g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Клевер Сливки 20%, Северная Гавань Икра Мойвы Слабосоленая в Соусе с Ароматом Копчения, Каравай Хлебцы Финские. Lunch: Укроп, Петрушка, Яйцо, Hochland Фетакса, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная, Nutiva Кокосовое Масло, Майонез, Куриное Филе. Dinner: Огородников Горчичное Масло, Hochland Фетакса, Окей Оливки с Креветкой, Пекинская Капуста, Global Village Зелёный Горошек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|