Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1245 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 60.34g | Carbs: 78.33g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Solvie Батончик Кокос. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Темный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|