Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2015
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 108.06g | Prot: 135.26g | Carbs: 91.02g.
Breakfast: Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидор Соленый, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Мясным Соусом и Сыром. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Каскад Курабье Бакинское. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|