Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
986 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 94.61g | Carbs: 49.80g.
Breakfast: Хлеб с Семечками, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Star's Weight History
|