Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1649 kcal
|
Fat: 107.51g | Prot: 88.10g | Carbs: 70.39g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Fish House Нерка Слабосоленая, Ашан Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Foodfest Арахис Жареный Соленый, SPAR Блинчики Домашние с Вареньем , Блины на Воде, Овсяные Отруби, Грецкие Орехи, Чернослив, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna3257's Weight History
|