Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
33 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1473 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 91.37g | Carbs: 116.61g.
Breakfast: Болгарский Перец, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Киви, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Нарезка, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolovyovatanya's Weight History
|