Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
2017 kcal
|
Fat: 113.03g | Prot: 82.11g | Carbs: 166.90g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Совок Ветчина из Свинины, Ламбер Сыр Ламбер, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Суфле Молочное с Ванилью в Молочном Шоколаде, Ростагроэкспорт Сырок Творожный. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий 4,2% Вишня-Черешня, Картофельный Суп. more...
|
steady weight
|
|
Zolotaya80's Weight History
|