Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
427 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 26.20g | Carbs: 26.07g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Роса Морковь Корейская, Атяшево Корейка Бескостная Столичная , Пятерочка Сыр Свежий Ряд Лёгкий, Геркулес Овсяные Хлопья, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktorova__marina's Weight History
|