Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1405 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 65.31g | Carbs: 131.77g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Авокадо Авокадо, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Other: Магнит Банан, Мандарины, Киви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пельмени с мазиком's Weight History
|