Irina@sid's Journal, 31 Jan 24

Что-то ни как не сброшу🥲
69 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2024:
1250 kcal Fat: 61.19g | Prot: 66.38g | Carbs: 108.19g.   Breakfast: Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio, Атрус Батончик К Чаю Новый, Lavazza Кофе, La Paulina Сыр Goya, Имбирь Маринованный, Реми Помидоры Красные на Ветке, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Домик в деревне Творог 5%, Жареное Яйцо. Lunch: Атрус Батончик К Чаю Новый, Простая Еда Бульон с Курицей и Вермишелью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Имбирь Маринованный. Snacks/Other: Пирог с Малиной, Кофе. more...
230 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 1.2 kg a Week

   Support   

Comments 
Так бывает что вес скачет. Главное не сдаваться.  
02 Feb 24 by member: Balistasta

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irina@sid's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.