Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1327 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 98.65g | Carbs: 101.66g.
Breakfast: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Белёвский Зефир Зефир «Изысканный Зефир». Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Pretto Рикотта 25%. Dinner: Bombbar Natural Bar Coconut, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Мандарины, Жареная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|